Legg bak deg - sinne

Fil 3,13-14 Mine søsken, jeg tror ikke om meg selv at jeg har grepet det. Men én ting gjør jeg: Jeg glemmer det som ligger bak, og strekker meg etter det som er foran, 14 og jager fram mot målet, mot den seiersprisen som Gud fra det høye har kalt oss til i Kristus Jesus.

(fritt etter Kjærlighetsspråkene av Gary Chapman 21. og 25.des, Hermon Forlag)

sinne mestringI følge 1.Kor.13 gjemmer ikke kjærligheten på det onde; den fører ingen logg over ting som sårer og gjør vondt. Men hvor mange ganger har vel ikke mann eller kone hørt beskrevet i detalj fra den andre hva de har gjort galt? De såre vonde følelsene er så sterke at man skulle tro det hadde skjedd i går. Er den slags verd å gjemme på?

Vi har alle syndet. Ja, vi er skyldige i store overtredelser, men julens store budskap er at Gud har sendt sin Sønn for å frelse oss fra våre synder. Og når vi først har fått tilgivelse for det vi har gjort, drar aldri Gud denne hendelsen frem igjen. Vi er kalt til å følge Jesu eksempel. Hvis ektefellen din bekjenner og ber om tilgivelse, må du aldri ta saken opp igjen. Husk at det ikke er fortiden som bestemmer hvor bra du skal ha det, men hva dere gjør med framtiden. Det er viktige er hvordan dere behandler hverandre i dag, ikke hvordan dere behandlet hverandre i forrige måned eller i fjor.

Grip dagen!Gjør som Paulus i Filipperbrevet 3: glem fortiden! Konsentrer deg heller om fremtiden og det overordnede målet- å leve ut Kristuslivet. Å glemme fortiden er nøkkelen som kan åpne fremtiden og skape forsoning mellom deg og ektefellen din.

Bønn om forsoning og fred.

 

- sinne

sinne mestringSom vi har sett er sinne en uungåelig del av alle relasjoner, ekteskapet inkludert. Vi har tatt for oss noen grunner til det, men i dag vil vi se på det rent praktiske. Det presenteres herved seks forslag til hvordan du kan hanskes med sinne mot ektefellen:

i) Erkjenn for deg selv: "Det er greit å være sint."

ii) Minn deg selv på at det ikke er greit å bruse opp eller trekke seg tilbake i taushet.

iii) Be Gud gi deg visdom til å mestre sinnet på en god måte.

iv) Be om forklaring før du feller dommen. Du kan si: "Det er noe som plager meg. Det er mulig jeg har misforstått, så kan jeg stille deg et par spørsmål?"

v) Forsøk å finne en løsning, ikke vinne en krangel. Vinner du, har ektefellen din tapt. Og du ønsker ikke være gift med en taper, gjør du? Det rette spørsmålet er: "Hvordan kan vi løse dette problemet?"

vi) Bekreft at du elsker ektefellen din. Si for eksempel: "Jeg elsker deg, og jeg ønsker ikke at det skal være noe vondt mellom oss."

Salomo minner oss om at det bare fører vondt med seg, om vi lar sinnet løpe av med oss. Disse seks skrittene derimot åpner veien for en god løsning. At du mestrer sinnet ditt på en sunn måte kan faktisk redde ekteskapet.

Bønn om sinnemestring.

 

 

 

ført i tastene av en som har behov for dette: Asbjørn Lund